Este miércoles 1 de junio a las 17 horas continúa el ciclo de Salud Mental organizado por el Proyecto Explora Antofagasta, del Ministerio de Ciencia, Tecnología, Conocimiento e Innovación, ejecutado por la Universidad Católica del Norte (UCN), con la cuarta charla a cargo del coordinador del programa Yo Cuido Mi Salud Mental, el psicólogo clínico Eugenio Hoyos Lugaro.
A través de la página de Facebook y canal de Youtube de Explora Antofagasta, además de las fanpage de la Biblioteca Regional de Antofagasta, de la Universidad Católica del Norte, Red Loa de la FM MIX y Radio Antofagasta Online, la comunidad podrá escuchar la charla y también realizar preguntas al expositor a través de los comentarios.
En la oportunidad Hoyos Lugaro explicará cómo la pandemia ha afectado nuestra salud mental y múltiples dimensiones y entregará herramientas para sobrellevar el estrés y la tensión propia de este tiempo, además de ejercicios simples que cualquier persona puede realizar en casa.
La invitación es a conectarse a esta cuarta charla del ciclo de Salud Mental de Ciencia Abierta, a través del cual Explora Antofagasta busca ahondar en un tema actual que ha tomado gran parte de la contingencia de este año.
